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バッティングの上達方法!練習法を紹介します

練習してもなかなか打てるようにならない。

 

 

バッティングが上達しない。

 

 

そういった悩みを持つ人は多いです。

 

 

どうしたらバッティングが上達するのか?

 

 

今回はそんなバッティングの上達方法について、上達しない人の特徴や練習メニューなども交えて紹介していきたいと思います。

 

バッティングが上達しない理由

まず、バッティングが上達しない理由を考えていきます。

 

 

バッティングが上達しない人の特徴をいくつか挙げます。

 

 

・そもそも努力不足

 

 

・バッティングの基本を理解していない

 

 

・練習メニュー自体に問題がある

 

 

だいたいこのような感じです。

 

 

まず努力不足について

 

 

たまに、「こんなにやっているのにバッティングが上達しない」

 

 

なんてことを言う人がいますが

 

 

もちろん、本当にものすごく練習をしている場合もありますが、このような人はおそらくまだまだできます。

 

 

「自分はこれだけやっている」

 

 

こう思っているうちはまだまだできると思います。

 

 

あくまで私自身の感覚です。

 

 

私自身、現役のころはこのサイトでも紹介しているメニューを野球部の練習はほぼ毎日あったので毎日欠かさずやりました。

 

 

練習の最低1時間30分以上前にはグラウンドへ行き、必ず毎日やり続けるというノルマを自分に与えました。

 

 

正直最初のころはめんどくさいなどと思ったこともありました。

 

 

ただ嫌でもグランドへ行き、毎日同じメニューを繰り返す。

 

 

こうしているうちに、これが習慣化され、当たり前になっていきました。

 

 

お世辞にも私は物事を続けられるタイプではなかったです。

 

 

最初は何事も形から入る程度でいいんです。

 

 

そして自分が意識しなくなった頃に初めて自分がやってきたことに気づきます。

 

 

なので今の練習量に満足している人もまだまだ足りないと思いましょう。

 

 

次にバッティングの基本を理解していないという点について

 

 

野球の練習メニューには結構多いのですが基本的な部分を理解していないと練習をすればするほど下手になるものもあります。

 

 

どんなメニューにも目的と意味があります。

 

 

この目的と意味を正しく理解したうえで練習メニューに取り組むことが大切です。

 

 

最後に練習メニュー自体の問題。

 

 

もしかしたら練習メニュー自体に問題があるケースがあります。

 

 

これは分かると思いますが練習メニュー自体に問題があると、当然バッティングは上達しません。

 

 

バッティングの上達方法

では今回のテーマのバッティングの上達方法は何なのか?

 

 

私個人の意見としては

 

 

自分にあった正しい練習メニューを続けることだと思います。

 

 

注意してもらいたいのがよく、多くのことを得ようとして、あらゆるメニューに取り組む人がいます。

 

 

これはうまくハマればいいのですがそういったケースはあまりないです。

 

 

バッティングとは意外とシンプルなものです。

 

 

多くの物を得ようとせずに自分がこれだと思ったものを一つずつ身に着けていくことが結局一番のバッティング上達方法だと思います。

 

 

自分が信じたものを信じて続けて下さい。

 

 

きっと結果は出ます。

 

 

もしバッティング練習をやればいいのかわからないようでしたら本サイト内で私が実際に取り組んでいたシンプルかつ簡単な練習メニューを紹介しています。

 

 

特に、最速で打率を上げたいという人にはおすすめです。

 

 

良かったら参考にしてみて下さい。

 

 

最速で打率を上げるメニュー!まずはこちら

 

 

他に私がおすすめするものとしては巨人の選手が実際に取り組んでいる篠塚和典さんの紹介する練習メニューです。

 

 

私は人の打撃理論をあまり認めないほうなのですが篠塚さんの打撃理論は自信を持っておすすめできます。

 

 

シンプルな部分を大切にするという点は私も同じように考えているのでとても共感できました。

 

 

よかったらこちらも参考にしてください。

 

篠塚さんの現役時代の成績など詳しいことはこちらの記事でで紹介していますのでご覧ください。

 



 

 

 

 

 

元ドラフト1位が教えるバッティング上達方法

91年大阪桐蔭の4番打者として、高校野球で全国制覇を果たし、92年、ドラフト1位で阪神タイガースに入団した萩原誠選手をご存知でしょうか?

 

 

 

バッティングの指導を受ける中でよくわからない事や、そもそもその指導自体が間違っていることが良くあります。

 

 

 

打球を遠くへ飛ばすにはどうすればいいのか?強い打球を打つにはどうすればいいのか?

 

 

 

ある運動を行った時、どの筋肉がどのように骨格等に力を加えて関節を動かしその運動が生じるかという事を科学的に分析する学問である機能解剖学を活かした正しい体の使い方やバッティングの上達方法とは?

 

 

 

社会人野球であるIBMのバッティングを指導し、すでに、色々な癖がしみ込んでいる経験の長い選手たちの打率を、わずか1年で、2割から3割にアップさせた実績を誇るバッティング指導とは?

 

 

他にもバッティング全般に役に立つバッティング上達方法を紹介しています。

 

 

 

ドラフト1位指名、背番号31、三塁手ということで「掛布2世」、「ミスター・タイガース」として期待されていた萩原選手が教えるバッティング上達方法とは一体?

 

 

 

詳しくはこちら

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