まずはヒットの打ち方について紹介していきます。
ホームランを狙って簡単に打つというのは難しいですがヒットを狙って簡単に打つことは実はそれほど難しくありません。
色々な打撃指導法がありますがヒットを打つために必要なことは意外と少なく、重要なポイントさえ理解すれば簡単です。
それではヒットの打ち方について紹介していきます。
・打撃ポイントの位置
ヒットを安定して打つのとバッティング上達において個人的に最も重要になると思うのは
打撃ポイントです。
ここでいう打撃ポイントとはボールをバットで打つ位置のことです。
それぞれこの位置が一番しっかりとボールを打てる!というような打撃ポイントがあります。
そのポイントでバッティングを行うことが出来れば強い打球や大きな打球が打てる確率も自然と上がっていきます。
ただ問題なのはそこではないです。
実際打撃ポイントが重要なんてことはほとんどの人が知っていることです。
問題なのは
打撃ポイントは人それぞれ違うということなんです。
よく、「ポイントは前で打て」なんて指導を耳にします。
こういった指導を完全否定するつもりはありませんが必ずしもそうというわけではないですのであまり好きではありません。
先ほども言ったようにポイントというのは人それぞれ微妙に違い理屈などよりも感覚に近いものがあります。
なのでポイントはココだ!という指導よりも自分に合ったポイントの探し方を教える方が指導としては正しいと思っています。
ちなみに自分に合ったポイントを探す方法として効果的な練習メニューが
トスバッティングです。
どこのチームもやっている普通の練習メニューですし、正直退屈なメニューではあります。
ただ意識する点をポイントさえ理解すればトスバッティングはものすごい効果的な練習メニューになります。
詳しくは
最速で打率を上げるトスバッティングで紹介していますので参考にして下さい。
そしてこの自分の打撃ポイントを見つけさえすればあとはいかにそのポイントで打てるかが重要になってきます。
ポイントを見つけたら次にそのポイントで打つ練習です。
これは簡単でティーバッティングなどでひたすらそのポイントで打つのを繰り返しましょう。
ここで打つぞ!という意識よりも体に覚えさせた方が結果的に早いです。
その後は芯に当てる確率を上げたり、打球に角度をつける練習などをしていきます。
これらを練習によって身に着けることでヒットは今よりも確実に打てるようになります。
シンプルかつ簡単を追求してたどり着いた打撃理論と練習メニューを紹介していますので下の記事を良かったら参考にしてください。
独自の打撃理論
また練習メニューの順番や注意すべき点などもしっかりと紹介しています。