ロングティーの飛ばし方を紹介！飛ばない人が意識すべき点とは
ロングティーをバッティング練習として取り入れているチームは多いですし、個人としてもロングティーを多く取り入れている選手は多いです。
それだけ効果があるとされるロングティーですがロングティーとは簡単に言えばティーバッティングで打球を遠くへ飛ばす練習です。
そこで多くの人が悩むのがロングティーで打球が飛ばないということです。
実はロングティーはピッチャーの投げたボールを打つのとは違い、ただ打つだけでは打球は飛びません。（それがロングティーの良いところです）
ではロングティーでの打球の飛ばし方は一体どんなことか？
飛ばない人が意識すべきポイントは？
今回はそんなロングティーの飛ばし方や飛ばない人が意識すべき点などについて紹介していきたいと思います。
ロングティーで飛ばない理由とは
ではなぜロングティーは打球が飛ばないのか？そしてロングティーは打球が飛びにくいのか？
ロングティーはピッチャーの投げた球を打つのとは違いトスされた球を打ちますので反発力が弱くなります。
実際ピッチャーの投げた球を打つときに、あまり良い感覚で打てなくても打球が意外と飛んでしまうということはあると思います。
しかしロングティーではそうはいきません。
反発力がない分自分のスイングによる力でしかボールを飛ばすしかありません。
そしてこれが個人的にはロングティーの最大の特徴と思っているのですが、スイングの状態が打球にそのまま表れます。
と、ここまでいろいろと言いましたがロングティーで飛ばない理由の１つ目が反発力がないことです。
それ以外にロングティーで飛ばない理由は、ボールにしっかりと力を伝えられていないということでしょう。
反発力に頼ることができないロングティーで打球を飛ばすには体重移動などをすることで、しっかりと体全体の力をボールに伝えることが必要です。
他には自分のポイントでしっかりとボールを打つことが求められます。
おそらくロングティーで打球が飛ばない理由は大きく分けるとこの２つです。
それでは続いてロングティーでボールの飛ばし方を紹介していきます。
ロングティー ボールの飛ばし方
ではロングティーでのボールの飛ばし方を紹介していきます。
まず１つ目は自分のポイントで打つことです。
こちらはロングティーで打球を飛ばすためには重要になってきます。
先ほども言いましたが反発力がないロングティーでは自分のスイングでしかボールを飛ばすことができません。
その状況でボールを飛ばすには自分が一番力を伝えられるポイントでボールを打つことが必要になります。
どのコースにトスされてもしっかりと自分のポイントでボールを打つことを意識してください。
２つ目は体全体の力をボールに伝えることです。
スイングでしかボールを飛ばすことができないロングティーではいかにして体全体の力をボールに伝えるかが重要になってきます。
具体的に何をすれば良いのかと言いますとやはり体重移動だと思います。
軸足にしっかりと体重をため、その体重をうまくボールに伝えることがロングティーでボールを飛ばすためには必要になります。
手打ちは悪くない！？元日本代表から聞いた話でも紹介していますが、個人的には体重移動がバッティングにおいて必ずしも必要かと言われるとそうではないと思っているのですが、ロングティーでボールを飛ばしたり、長打やホームランを打つには体重移動は出来たほうが良いのは間違いないです。
３つ目はボールに回転をかけることです。
先に言っておきますが、こちらは難しい部分がありますし、バッティングに絶対に必要というわけではないので難しいと感じたら無理に意識する必要はないです。
ですが、この技術を身に着けることが出来たらバッティング上達に大きくつながると思います。
ボールに回転をかけるというのは、ボールの中心より少し下を打つことにより、バックスピンをかけることを意味します。
ホームランバッターと呼ばれるプロ野球選手のほとんどはこのバックスピンをボールに加える技術を持っています。
バックスピンをかけることで打球が鋭く伸びる打球になりやすくなりますのでその分飛距離も伸びていきます。
バックスピンをかけれるのとかけれないのとでは打球の質は全く違います。
ロングティーはトスされたボールを打つので、バックスピンをかける意識も割と簡単に出来るのでボールに回転をかける練習としてもおすすめですし、回転がしっかりとかけれた時は打球にそれが表れるのでわかりやすいのも特徴的です。
ですが、先ほども言いましたがこれは必ずしも必要な技術ではないですし、変に意識するとフォームを崩したりすることもありますのでその点は注意してください。
ただしロングティーでの打球の飛ばし方としてボールに回転をかけることは非常に効果があります。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回はロングティーでの打球の飛ばし方や飛ばない人が意識すべき点などについて紹介させていただきました。
記事中でも紹介しましたがロングティーは自分自身のスイングの状態が打球にそのまま表れます。
自分のスイングがどんな状態なのかがはっきりとわかるロングティーはバッティング練習をして非常におすすめです。
そして、ロンググティーで打球を遠くへ飛ばすことが出来ればそれにピッチャーの投げた球の反発力が加わればより打球は飛んでいきます。
もしよろしければ今回紹介した内容を参考にしてください。
たった７日で打率を上げる練習
たった７日で打率を上げる方法ことができるのか？
もちろんそれは難しいことですが、もし７日間必死に一生懸命練習を続けることができる人なら可能です。
バッティングとは非常に難しいイメージが強いものですが実際は意外とシンプルで基本的な部分をしっかりと理解し、身に着けることで打率は上がります。
その基本的な部分というのは知っているか知っていないか、ただそれだけの差です。
バッティングには上達、打率を上げる妨げになる要素がが７つあります。
それが
・肩に力が入っている
・ボールを待てない、打ちに行ってしまう
・体の開き
・体が突っ込んでしまう
・バットが悪い形で下から出る
・スイングが外回りしてしまっている
・バットが出てこない
この７つです。
バッティングにおいてまず大切なのは基礎を作ること、基本的なスイングを身に着けることです。
これが出来ずにいろいろな技術などを身に着けようとしたり、取り入れようとしても基礎となるスイングが正しく出来ていないとなかなかバッティング上達にはつながりません。
そしてこの７つの要素に焦点を集中させることで、７日間で正しい基礎となるスイングを身に着けることが出来ます。
もし、あなたが本当に打率を上げたい！今よりも良い打者になりたいと思うのであれば７日間本気でバッティング練習に取り組むことで、それに必要なバッティングの基本的な部分とバッティングに必要な技術を身に着けることができます。
野球選手であればしっかりと練習に取り組めるということが条件ですがどんな選手でも大丈夫です。
特にまだ基礎が身についていないお子さんを持つ親御さんなどには指導の役に立つと思います。
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