トップページ ＞ バッティング　バットの軌道の理想とは？正しいスイングの身につけ方

バッティングにおいてバットの軌道についていろいろなことが言われています。

 

 

 

 

バットが下から出ていると言われることや、バットは上から叩けというようなことは野球をやっているとよく耳にする言葉です。

 

 

 

 

これらはまとめると、バットの軌道について言っています。

 

 

 

 

バットの軌道はバッティングにおいて非常に重要で、自分に合ったスイングの軌道を知り、正しく身につけることでバッティングの成績が大きく変わることはよくあります。

 

 

 

 

しかし、そんなバットの軌道についてですが、先ほども言ったように上から叩けというような指導をされる指導者もいますがその一方で上から叩くのは間違いだという指導者もいます。

 

 

 

 

もっと言えば、バットを下から出すアッパースイングのバットの軌道を教える指導者も中にはいるかもしれません。

 

 

 

 

さて、では結局バットの軌道とは何が正しいのか？

 

 

 

 

今回はそんなバットの軌道について紹介していきたいと思います。

 

では正しいバットの軌道について紹介していきたいと思います。

 

 

 

 

正直、正しいバットの軌道というのは個人によって多少異なる部分がありますので、これが正解！というように強くは言えないのですが、、理想はレベルスイングのバットの軌道だと思っています。

 

 

 

 

レベルスイングとはレベルスイングのメリットを知りヒットを量産！野球バッティング上達で詳しく紹介していますが、地面に対し平行に近い軌道でスイングをすることです。

 

 

 

 

ただし、もちろんレベルスイングのバットの軌道が絶対に正しいというわけではないです。

 

 

 

 

中には、アッパースイング気味のバットの軌道の方が打てるという選手もいますし、逆の上から叩くダウンスイングのバットの軌道の方が打てるという選手もいます。

 

 

 

 

ただ、個人的にはレベルスイングのバットの軌道が自分に合っている選手も、アッパースイングやダウンスイングのバットの軌道が自分に合っている選手もどちらにせよまずはレベルスイングのバットの軌道を身につけることから始めることをおすすめしています。

 

 

 

 

というのも、まずはレベルスイングのバットの軌道が先ほどもいったように最も理想と言われていることと、多くの選手にあうバットの軌道であることです。

 

 

 

 

流れとしては、

 

 

レベルスイングのバットの軌道を身につける

 

↓

 

それが自分に合えばそのまま続ける

 

↓

 

レベルスイングが合わなければバットの軌道を変えていく

 

 

 

このような流れが理想です。

 

 

 

 

 

一度レベルスイングのバットの軌道を身につけ、もう少しダウンスイング気味のバットの軌道の方が打ちやすいかな？もう少しアッパー気味のバットの軌道の方が打ちやすいかな？

 

 

 

 

このように感じたらバットの軌道をレベルスイングから微妙に変えて調整して行きます。

 

 

 

 

 

レベルスイングを身につけないことには、レベルスイングのバットの軌道が自分に合うかどうかも分かりませんので、やはり一度レベルスイングを身につけることをおすすめしますし、結果的にその方が早く自分にあったバットの軌道が見つかると思います。

 

 

 

 

 

以上のことから私は正しいバットの軌道は個人差があるので絶対正しいというものはないが、レベルスイングのバットの軌道が理想であり、そこから自分に合ったものを見つけていくことが良いと思います。

 

 

 

 

レベルスイングの身につけ方については下の記事で詳しく紹介していますので良かったら参考にしてみて下さい。

 

 

レベルスイングの練習方法！わかりやすい野球バッティング上達方法

いかがでしたでしょうか？

 

 

 

今回はバッティングにおけるバットの軌道について紹介させていただきました。

 

 

 

 

記事中でも紹介したように、バットの軌道はこれが正しい！というような絶対はないです。

 

 

 

 

 

大切なのはより自分に合ったバットの軌道を見つけ、その軌道でしっかりとバットを振れるスイングを身につけることです。

 

 

 

 

バットの軌道１つでバッティングは大きく変わります。

 

 

 

 

今回の内容が少しでもバッティング上達の役に立つことを願っています。

 

 

たった７日で打率を上げる方法ことができるのか？

 

 

 

もちろんそれは難しいことですが、もし７日間必死に一生懸命練習を続けることができる人なら可能です。

 

 

 

 

バッティングとは非常に難しいイメージが強いものですが実際は意外とシンプルで基本的な部分をしっかりと理解し、身に着けることで打率は上がります。

 

 

 

 

その基本的な部分というのは知っているか知っていないか、ただそれだけの差です。

 

 

 

バッティングには上達、打率を上げる妨げになる要素がが７つあります。

 

 

 

それが

 

 

・肩に力が入っている

 

・ボールを待てない、打ちに行ってしまう

 

・体の開き

 

・体が突っ込んでしまう

 

・バットが悪い形で下から出る

 

・スイングが外回りしてしまっている

 

・バットが出てこない

 

 

この７つです。

 

 

 

バッティングにおいてまず大切なのは基礎を作ること、基本的なスイングを身に着けることです。

 

 

これが出来ずにいろいろな技術などを身に着けようとしたり、取り入れようとしても基礎となるスイングが正しく出来ていないとなかなかバッティング上達にはつながりません。

 

 

 

そしてこの７つの要素に焦点を集中させることで、７日間で正しい基礎となるスイングを身に着けることが出来ます。

 

 

 

 

もし、あなたが本当に打率を上げたい！今よりも良い打者になりたいと思うのであれば７日間本気でバッティング練習に取り組むことで、それに必要なバッティングの基本的な部分とバッティングに必要な技術を身に着けることができます。

 

 

 

野球選手であればしっかりと練習に取り組めるということが条件ですがどんな選手でも大丈夫です。

 

 

 

 

特にまだ基礎が身についていないお子さんを持つ親御さんなどには指導の役に立つと思います。

 

 

７日で打率を上げる練習メニュー。詳しくはこちら