ロングティーでホームランの打ち方を身に着ける！長打の打ち方
ホームランや長打を打ちたいという選手はロングティーをバッティング練習に取り入れることが多いです。
そして、実際にロングティーを練習メニューに取り入れてからホームランや長打が増えたという選手も多くいます。
私自身もロングティーはホームランを打ちたい方や長打を打ちたい方はもちろん、バッティング上達に非常に効果的なバッティング練習だと思っています。
なぜロングティーがホームランを打ちたいという人におすすめなのかというと、簡単に言えばロングティーでホームランの打ち方の感覚を身に着けることができるからです。
ですが、そのホームランを打つ感覚をロングティーで身に着けるには、ただ単にロングティーを繰り返すだけではいけません。
いくつかのポイントを意識しながらロングティーをすることで、ホームランの打ち方を身に着けることができます。
ではそのロングティーで意識すべき点とは？
今回はロングティーでのホームランの打ち方の身に着け方について紹介していきたいと思います。
ロングティーで意識すべきポイントとは
ではまずロングティーでホームランの打ち方を身に着けるにあたって意識すべきポイントを紹介していきます。
基本的にはロングティーで打球をより遠くへ飛ばす、飛ばせるようになることを意識してください。
そもそもですが、ロングティー打球を飛ばせるようになるということは、実際にピッチャーの球を打つ際の打球も飛ぶようになります。
というのも、ロングティーはピッチャーが投げた球を打つのとは違い、ボールを飛ばすのに反発力に頼ることができません。
いかに自分のスイングでボールに力を伝えるかがロングティーで打球を飛ばすのに重要になってきます。
そうして身についたスイングでピッチャーの投げたボールを打つと、反発力も加わることでこれまでよりも打球が飛ぶようになり、ホームランや長打も増えてくると思います。
ロングティーでの打球の飛ばし方については下の記事で詳しく紹介していますので良かったらご覧ください。
ですが、こういった点ももちろん重要ですがこれはあくまで正しいスイングと言いますか、ボールに力を伝えるスイングを身に着ける方法です。
今回のテーマはホームランの打ち方を身に着けるということ。
そういった点に重点を置きますと、ロングティーで意識すべきポイントは
バットを入れる角度
バックスピンをかける
この２つだと思います。
この２つはホームランや長打を打つためには非常に重要になりますので是非とも身に着けておきたいことです。
それではこれら２つについてそれぞれ説明していきます。
バットを入れる角度
バットを入れる角度はホームランを打つためには重要になります。
極端な話ボールを真上から叩けばホームランは打てないですし、かといって極端なアッパースイングで打てばボールは上へ上がりますがホームランになるかと言われるとそうではありません。
ボールに対しどのような角度でバットを入れればいいのか、どの角度でバットを出せばいいのか。
こういった点をロングティーでボールを打つ際に意識していきます。
ホームランの弾道で打球が飛んだ時や、いい感触で打てた時のバットの入れた角度やスイングの軌道を徐々に身に着けていきます。
ただ打球を遠くへ飛ばすことだけを意識するのではなく、打球が飛んだ時にどんな風にバットを出したか？どの角度でバットを入れたか？
そういった点を確認しながら、何度もスイングを重ねるうちにホームランの打ち方の感覚を身に着けていきましょう。
バックスピンをかける
続いてはバックスピンをかけるという事についてです。
これに関しては、別にバックスピンをかけることができないからと言ってホームランが打てないわけでもないですし、バッティング全体としてバックスピンをかける技術は必ずしも必要ではないと思います。
ただし、ホームランの打ち方という点ではバックスピンを自分でかけることができれば、それは強い武器になります。
実際にプロ野球などで活躍するホームランバッターはバックスピンをかける技術をほとんどの選手がもっています。
バックスピンをボールにかけると、打球が鋭く伸びる打球になります。
それに加えて先ほど紹介したバットをホームランを打つ角度で入れることで、良い弾道で打球が伸びますのでその分飛距離も伸び、ホームランが増えていくというわけです。
しかし、実際にバックスピンをかけるのは正直難しい部分もありますのでロングティーのようにトスされたボールを打つ中でバックスピンをかける感覚を身に着けていくことから始めるのが良いと思います。
バックスピンのかけ方は色々とあると言われていますが、最も一般的なのはボールの中心より少し下を打つことでバックスピンをかけることができます。
ちなみに、私自身そうだったのもありますが、ボールを打つ瞬間に右バッターは右手首、左バッターは左手首をこねるといいますか、かえすように使うことでバックスピンをかけることも出来ます。
これらは自分のやりやすいものを見つけながらロングティーを行ってみてください。
実際にバックスピンをかけれるようになると打球の質は明らかに変わります。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回はロングティーでホームランの打ち方を身に着けるために意識すべき点について紹介させていただきました。
記事中でも紹介したようにロングティーはホームランの打ち方を身に着けるのに非常に効果のあるバッティング練習ですし、ホームランを打つこと以外でもバッティング全体としても非常に効果があります。
今よりも打球を飛ばせるようになりたい
ホームランや長打が打てるようになりたい
このように思っているかたは是非ともロングティーを練習メニューに取り入れてみて下さい。
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