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ロングティーの効果的なやり方を紹介！野球　バッティング上達方法

様々なバッティング練習メニューの中にロングティーというバッティング練習があります。

 

 

 

先に言ってしまいますが、、このロングティーというバッティング練習はもすのすごく効果があり、バッティング上達には欠かせない練習メニューともいえるでしょう。

 

 

 

 

アマチュア野球の練習メニューではもちろん、プロ野球選手もロングティーを練習メニューとして取り入れている選手は多いです。

 

 

 

 

そんなロングティーですが、当然ですが何も考えずただやっているだけではバッティングは上達しませんし、仮にしたとしても非常に効率が悪いです。

 

 

 

 

何が言いたいかといいますと、ロングティーに限った話ではないのですが、バッティング練習はなぜその練習メニューを行うのか？この練習メニューの目的は何なのか？どういった点を意識すればいいのか？

 

 

 

 

 

こういったことに注意して行うのとなんとなく行うのでは大きな差が出ます。

 

 

 

 

 

効果がある練習メニューであるロングティーだからこそ、しっかりとそういった点を意識することが求められます。

 

 

 

 

 

さて、ではロングティーを行う際にどういった点を意識すればいいのか？効果的なロングティーのやり方とは？

 

 

 

 

今回はそんなロングティーについて紹介していきたいともいます。

 

効果的なロングティーのやり方

ではどのようなロングティーのやり方が効果があるのかを紹介していきます。

 

 

 

 

まずはロングティーの最大の特徴を知る必要があります。

 

 

 

 

ロングティーには様々なメリットや特徴があるとされていますが個人的にロングティーの最大のメリットは自分のスイングの状態が分かりやすいということです。

 

 

 

 

 

どういうことかといいますと、ピッチャーの投げる球を打つ場合、芯を外したり、多少変なスイングになっても、ピッチャーの投げた球の反発力がありますのである程度打球が飛んでしまうこともあります。

 

 

 

 

 

それに対し、ロングティーはトスされたボールを打つわけですので反発力はほぼないですので、ボールを飛ばすには自分のスイングによってボールに力を加えるしかありません。

 

 

 

 

ですので、自分のスイングの状態が打球にそのまま表れるのがロングティーの最大の特徴です。

 

 

 

 

ロングティーを行う際にはこの点を特に意識してください。

 

 

 

 

ただ遠く遠くへ打球を飛ばすことだけを意識するのではなく、今の打球の質はどうだったかをしっかりとチェックする必要があります。

 

 

 

 

その中で良い打球が飛んだ時のスイングの感覚を確かめながら自分のスイングを形にしていきます。

 

 

 

 

 

 

ロングティーを続けることで遠くへ打球を飛ばすスイングを身に着けることができますし、そういったスイングを繰り返す中でスイングが固まっていきますし、スイングスピードも自然に早くなっていくと思います。

 

 

 

 

また、毎日ロングティーをすることで、いつもと打球の質の違いに気づきやすくなりますのでスイングの変化などにも気づきやすくなりますので、そういった調整にもロングティーは効果的です。

 

 

 

 

 

以上が効果的なロングティーのやり方です。

 

 

 

 

 

細かいやり方に関しては、打球の質を意識しつつ、各コース、各高さにトスしてもらい、それぞれのコースの球はどのようにして打てば力をボールに伝えられるのか？どのようにして打てばいいのか？

 

 

 

 

こういった点を意識しつつ、良い打球が飛んだ時のスイングを繰り返し、身に着けていきましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

 

 

 

 

今回はロングティーの効果的なやり方について紹介させていただきました。

 

 

 

 

記事中でも紹介しましたがロングティーはものすごく効果のあるバッティング練習です。

 

 

 

 

ただし、そのためにはなぜロングティーをするのか？ロングティーをすることでどんなメリットがあるのか？など今回紹介したロングティーを行う際に意識する点をしっかりと注意しながらやることが大切です。

 

 

 

 

 

是非ともバッティング練習の中にロングティーを取り入れて、今よりも良いバッターを目指して頑張って下さい。

 

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