いかがでしたでしょうか?
今回はバッティング時に頭が上下するという点について紹介させていただきました。
記事中でも紹介しましたが、頭の上下というのはバッティングに大きな影響を及ぼします。
そして、無意識に頭が上下してしまっている選手も多いため、自分で意識するか、周りの指摘が必要になります。
頭が上下するのを改善するだけでもボールの見え方は確実に変わりますし、バッティングの成績にも変化が表れると思います。
これを機に自身のバッティング時の頭の上下について見直してみて下さい。
また、チームメイトや周りの選手に頭が上下している選手がいるのであれば、無意識の可能性が高いので指摘をしてあげると良いかもしれません。