野球 体重移動を身につけバッティングを上達させよう!
体重移動をしなさい!
野球をやっている人であれば一度は耳にしたことがある言葉だと思います。
実際、体重移動は正しく身につけることが出来ればバッティングにおいて大きな武器になります。
しかし、体重移動を身につけるのは良いことだと知っていても実際に体重移動をバッティングに活用しようとするとうまく出来なかったり、そもそも体重移動とは何なのかがいまいち分からなかったり。
他にも、体重移動を間違った形で覚えてしまっている選手が多くいます。
確かに体重移動は正しく身につけることでバッティングのパフォーマンスの向上につながりますが、間違った形や体重移動を正しく理解していないと逆に打てなくなる原因にもなります。
ですので、体重移動は正しく身につけることが求められます。
さて、では体重移動を身につけ、バッティングを上達させるには一体どうすればいいのか?
体重移動を身につけるにはどのようなバッティング練習をすれば良いのか?
また、そもそも体重移動とは何なのか?
今回はそんな野球のバッティングにおける体重移動について紹介していきたいと思います。
体重移動とは
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