ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 体の開きを改善するﾃｨｰﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ
体が開いている
この言葉は野球をやっている人なら1度は耳にしたことがあると思います。
ｽｲﾝｸﾞ時に体が開くことで生じるﾃﾞﾒﾘｯﾄは多くあり、またｽｲﾝｸﾞ時に体は開きやすく、開いてしまっている選手が多いことからこのように言われることが多いのだと思います。
私個人としてはﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ時に体が開くことは絶対に悪いとは言いません。
実際に日本のﾌﾟﾛ野球もそうですしﾒｼﾞｬｰﾘｰｸﾞなどを見ていても体が開いているのに問題なく打てている選手だって多くいます。
結局、ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾌｫｰﾑは自分に合ったものが正解になるので体の開きを絶対に悪いことだとはあまり言いたくないです。
とは言え、そんな自分に合ったﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾌｫｰﾑに見つけるにしても、やはり最初は基本的なことを身に着けたうえで徐々に自分に合ったｽｲﾝｸﾞを探すのが理想的だとは思います。
そして体の開きを抑えたｽｲﾝｸﾞと言うのはその基本の中の1つです。
そして体の開きは無意識に開いてしまっている選手や、自分では気づかない選手が多いです。
また、周りから指摘をされたとしても無意識なのでどう改善すればいいのか、何を改善すればいいのかが分からないというのも体の開きの特徴で、改善の難しいところです。
そこで今回は体の開きを改善する練習ﾒﾆｭｰとしてﾃｨｰﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞを紹介したいと思います。
この言葉は野球をやっている人なら1度は耳にしたことがあると思います。
ｽｲﾝｸﾞ時に体が開くことで生じるﾃﾞﾒﾘｯﾄは多くあり、またｽｲﾝｸﾞ時に体は開きやすく、開いてしまっている選手が多いことからこのように言われることが多いのだと思います。
私個人としてはﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ時に体が開くことは絶対に悪いとは言いません。
実際に日本のﾌﾟﾛ野球もそうですしﾒｼﾞｬｰﾘｰｸﾞなどを見ていても体が開いているのに問題なく打てている選手だって多くいます。
結局、ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾌｫｰﾑは自分に合ったものが正解になるので体の開きを絶対に悪いことだとはあまり言いたくないです。
とは言え、そんな自分に合ったﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾌｫｰﾑに見つけるにしても、やはり最初は基本的なことを身に着けたうえで徐々に自分に合ったｽｲﾝｸﾞを探すのが理想的だとは思います。
そして体の開きを抑えたｽｲﾝｸﾞと言うのはその基本の中の1つです。
そして体の開きは無意識に開いてしまっている選手や、自分では気づかない選手が多いです。
また、周りから指摘をされたとしても無意識なのでどう改善すればいいのか、何を改善すればいいのかが分からないというのも体の開きの特徴で、改善の難しいところです。
そこで今回は体の開きを改善する練習ﾒﾆｭｰとしてﾃｨｰﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞを紹介したいと思います。
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┣野球 ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ時に伸び上がらない方法を紹介
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┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 手首を返すﾀｲﾐﾝｸﾞの正解は？
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┣野球 素振りの効果とやり方について ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ上達方法
┣野球 素振りに使用するﾊﾞｯﾄはどんなものが良いのか？
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┣野球 室内でも素振りが出来る短尺ﾊﾞｯﾄの効果とは？
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┣ﾉｰｽﾃｯﾌﾟ打法は飛距離が出にくい？打球の飛ばし方は？
┣ﾉｰｽﾃｯﾌﾟ打法でのﾀｲﾐﾝｸﾞの取り方とは？下半身をうまく使うのがｺﾂ
┣野球の練習における走り込みの必要性とは？ﾗﾝﾒﾆｭｰは無駄？
┣野球 走り込みは必要？ﾗﾝﾒﾆｭｰの効果などについて
┣野球 走り込み系の練習は無駄なのか？
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 飛ばすｺﾂとその練習方法
┣打力ｱｯﾌﾟに必要なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞや練習ﾒﾆｭｰはこれ！
┣ﾎｰﾑﾗﾝﾊﾞｯﾀｰのｽｲﾝｸﾞは何が違うのか？
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 手打ちの直し方とその練習ﾒﾆｭｰを紹介
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 手打ちを簡単に改善する練習ﾒﾆｭｰ
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┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 下半身と連動したｽｲﾝｸﾞを身につける練習ﾒﾆｭｰ
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┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 体の開きを改善するﾃｨｰﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞは待ち方がものすごく大事！ﾀｲﾐﾝｸﾞを徹底解説
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┣選球眼を鍛えると打率が上がる！動体視力の鍛え方を紹介
┣選球眼が悪い人必見！動体視力の強化で出塁率と打率大幅ｱｯﾌﾟ！
┣変化球の見極め方！ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ上達方法
┣変化球の打ち方はたったこれだけ！意識すべき点を紹介
┣変化球が打てるようになる打撃練習！ﾎﾟｲﾝﾄは軸と目
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┣ﾚﾍﾞﾙｽｲﾝｸﾞはﾊﾞｯﾄのﾍｯﾄﾞに注意！正しい軌道とは
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┣野球 ｲﾝﾊﾟｸﾄを強くする方法と練習ﾒﾆｭｰを紹介
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┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ 姿勢を見るだけで打てる選手か分かる！あなたはどっち？
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ練習に使うﾊﾞｯﾄのおすすめは？打撃上達方法
┣ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞｾﾝﾀｰでの練習は効果がないって本当？
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★ﾌﾟﾛ野球関連
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┗侍ｼﾞｬﾊﾟﾝは弱い？強い？WBC前全強化試合を終えて見えたこと
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