外野ノックに慣れてきたら回転をかけることを意識してください。
ボールに回転をかけるとさらに鋭く伸びる打球を飛ばすことが可能になります。
回転のかけ方についての詳しい説明はここでは省略させてもらいます。
↓詳しくはこちら↓
回転のかけ方
ノックとはいえど、回転をかければさらに遠くへ伸びる打球が打てます。
ポイントが安定してきたら回転をかけることもよかったらやってみて下さい。
最後に一つ言っておきたいことがあります。
外野ノックを練習メニューとして紹介しましたが正直ポイントの確認なら僕が紹介してるトスバッティングやティーバッティングの方が有効だと思っています。
わざわざ外野ノックをやる時間を作ってまでやる必要はないと思っています。
ですがチームによってはノックを選手が打つといいったチームもあります。
そういったチームの場合は外野ノックを打つのも練習になるということを今回は紹介したかったのです。
守備に課題がある人などは無理に外野ノックを打つ必要はありません。
ですが意味のある練習メニューであることは間違いないです。
外野ノック良かったらやってみて下さい。
効果的なトスバッティング
効果的なティーバッティング